תכנון היריון

אני מתכננת היריון, האם הסיפור של הפסקת הגלולות בטרם הכניסה להיריון לתקופה של 3 חודשים נכון? האם להתחיל מעכשיו חומצה פולית?, האם יש לזה תופעות לוואי? אני צמחונית, האם זה משנה במשהו?

הי, כמה שאני יודעת הדור החדש של הגלולות לא מצריך הפסקת ביטחון כזו. אבל קחי בחשבון שיש סיכוי להריון תאומים אם ישר אחרי ההפסקה מנסים חומצה פולית לא רק שלא מזיקה, אלא היא תוסף חובה לכל אישה בגיל הפוריות על מנת למנוע מומים לעוברים, ולקיחה שלה ממש חשובה. לגבי הצמחונות חשוב שתאכלי תחליפים העתירים בברזל (סויה,ירקות ירוקים,דגים) כי בהריון ההמוגלובין יורד ממילא. כדאי גם לקחת כדורי ברזל ,תתיעצי עם רופא הנשים שלך. בהצלחה.