מאמץ גופני בטיפולי פוריות

ערב טוב עברתי טיפול ivf ראשון ואחרי ההחזרה לפני יומיים הסבירה לי הרופאה שיכולה לחזור לשגרה. ביומיים אלו התאמנתי ושרירי הבטן התאמצו לא מעט. בדיעבד קראתי שמטופלות בפורומים שונים רשמו שאסור לאמץ שרירי בטן. האמנם?

מה מאמץ את שריר הרחם? אורגזמה מאמצת?

מכווצת ברמה שפולטת עובר?