דחיית ווסת

שלום אני אמורה לנסוע לנופש בעוד 10 יום ואני אמורה לקבל ווסת בעוד 8 ימים ז"א שאהיה עם ווסת בנופש שאלתי האם יש איזשהיא דרך לעכב אותה ב-6 ימים? ואם לא אז האם מותר לי להיכנס למעיינות חמים בזמן ווסת (עם טמפון כמובן) הכוונה האם לא יזיק לי להיכנס בזמן ווסת למעינות חמים כמו חמת גדר או חמי טבריה? תודה על התשובה לילך