מניעת הריון לאחר גרידה

שלום רב! לפני שבועיים עברתי גרידה של שאריות שליה (ילדתי לפני כחודשיים), ומאז אני מטופלת בפרוגילוטון. אני מעוניינת למנוע הריון, ומאחר שאני דתייה הומלץ לי להשתמש בקוטלי זרע (ולא בקונדום, למשל). שאלתי היא מתי אוכל להתחיל ליטול גלולות מסוג פמולן (אני מיניקה, ואת הפרוגילוטון אסיים בעוד 7 ימים), והאם מניעת ההריון עד אז תהיה ודאית. תודה.