פרופ' זידמן - המשך שאלה
דיון מתוך פורום פריון האישה והפריה חוץ גופית
שלום רב, אמרת לי כי לא מומלץ להתחיל פעילות בזמן הריון. מה לגבי חודש לפני ההריון? באמת חשוב לי להתעמל. האם פעילות אירובית (מדרגה) זה בסדר או שכדאי להימנע לחלוטין...?
להתעמל זה תמיד בריא, רק שלא מומלץ להתחיל בפעילות מאד מאומצת בדיוק בזמן שמתחילים טיפולי פריון. אין צורך להימנע מפעילות אירובית מתונה שמותאמת באופן אישי לכושר הגופני שלך.
(מספר מקשר)
פרופ' זיידמן דניאל