התכווצויות ברחם

שלום , אני אחרי שאיבה והחזרת עובר תקין ביום השלישי מהשאיבה. ארבעה ימים מהחזרה הקפדתי על מנוחה - סביבה ביתית.הרירית תקינה וכן הפרוגסטרון מהתמיכה-נבדק בדם.ביום החמישי מההחזרה התכופפתי במרכול להרים שקית עם כמה מצרכים- שאינה כבדה-היו לי אחכ כאבים ברחם כמו כאבי מחזור ישבתי והם עברו לאחר כעשרים דקות. האם הרסתי משהו.כי נאמר לי בפרוש לחזור לשגרה תוך הקפדה שלי -לא למאמץ יתר.חוששת מאוד שאולי עקב הכאבים והתכווצות העובר נפלט. האם יש בכך סכנה?והאם שעובר תקין אז הוא ישמר בכל מצב של שגרה משמע שאם עובר לא מחזיק בהתחלה על מאמצים קלים הוא גם לא יחזיק את ההריון בהמשך. דואגת מאוד.ואודה מקרה לב על תשובתך.