הגבול בין נזק לתועלת
דיון מתוך פורום סרטן העור ונקודות חן (שומות)
שלום רב. כולם מדברים תמיד על הנזקים בחשיפה לשמש. מאידך, ישנה גם תועלת רבה בחשיפה זו: ייצור ויטמין D, שהוא חיוני מאוד, בגוף. כידוע, צריך להמנע מהגזמות. לא טוב לא להיחשף כלל ולא טוב להיחשף יותר מדי. איך נדע מהו הגבול? תודה.
תשובת מומחה | מאת: ד"ר ניר נתנזון
24.09.11 | 23:01
ויטמין D ניתן לקבל גם מהתזונה. חשיפה של מס' דקות ביום מספיקה בהלט לצור ויטמין D - ואם עדיין יש חסר ניתן כמובן להשלים תזונתית. בריאות שלמה ד"ר ניר נתנזון
(מספר מקשר)
מנהל פורום סרטן העור ונקודות חן (שומות)
ד"ר ניר נתנזון
בוגר בית הספר לרפואה של אוניברסיטת בן גוריון במסגרת העתודה האקדמית ובעל תואר שני...
המשך >
(מספר מקשר)
