שחיה
דיון מתוך פורום סרטן העור ונקודות חן (שומות)
אני שוחה יום יום, כעת ניתן לשחות בבריכה בין השעות שלוש וחצי - ארבע בלבד אני שוחה חצי שעה, רבע שעה חזה רבע שעה גב האם זה מאד מסוכן ,בשעות אחרות אני עם כובע ואינני כלל בשמש ומתי לשים את מקדם ההגנה כמה לפני השחיה תודה מראש
לקריאה נוספת והעמקה
אלו שעות עם קרינה חזקה. מומלת שימוש במסנון קרינה בעל מקדם הגנה 30, אותו יש למרוח 30 דקות לפני השחיה. בריאות שלמה ד"ר ניר נתנזון
(מספר מקשר)