רעידות תוך כדי שינה
דיון מתוך פורום נוירוכירורגיה
שלום רב, ברצוני לדעת מהן אותן רעידות שאני חווה לפעמים תוך כדי שינה. מגיל קטן קורה לי לעיתים קרובות שאני מנמנמת (השינה שלי לא עמוקה אף פעם) ואז מתעוררת ברעד לא רצוני. אחרי הרעד יש לי תחושה של חוסר התמצאות לכמה שניות (ככל שהתבגרתי זה הלך והתקצר) וזהו. זה קורה תוך כדי שינה בדר"כ ולעיתים גם אם אני עייפה מאוד במשך היום וקצת "נרדמת". סביר להניח שאין כל קשר אבל קורה גם שאני מתמתחת או מתהפכת תוך כדי שינה ואז מרגישה התכווצות חזקה בשרירים (בעיקר בשוקיים) שכמובן מעירה אותי ולוקח לפחות 10 דקות עד שהכאב נרגע. זה עלול לקרות גם כשאני מותחת רגליים בישיבה בזמן עירנות. יש לציין שגם אמא שלי סובלת מזה וגם ממחסורים בסידן והרופאה שלה טוענת שיש קשר בין השניים. באופן מקרי או תורשתי, גם לי יש מחסור בסידן. יש קשר בין השרירים לרמת הסידן בגוף?
MUSCLE CRAMPS בשוקיים יכול להיות ביטוי לבעיה עצבים או יכול להוות ממצא פיזיולוגי שיש להרבה אנשים בלילה
