איך להתמודד עם הבדידות

שלום רב. זכינו לפני שלוש שנים ללדת בת ראשונה ומקסימה שנה ורבע אחרי החתונה. אך ככל שעובר הזמן ושראינו שהיריון שני לא קורה . התחלנו מעקבי ביוץ ומעקב אצל רופא פרטי ששלח אותנו לבדיקות שונות . אנחנו לפני הזרעה ראשונה וכניסה לטיפולי פוריות. התהליך מבהיל אותי מאד והרגשות שלי מול עצמי קשות. האכזבה בכל חודש שגומרת אותי ומפרקת את הביטחון והאמונה שלי בגוף שלי. ביכולת להרות באופן טבעי. אני מרגישה חנוקה עם הסוד הזה. האם כדאי לשתף הורים בתהליך? אני חשה את הדאגה והלחץ שבא מהצד שלהם. הם רוצים לעזור ולא יודעים איך. בעלי תומך ומכיל אותי ונותן לי המון אהבה אבל חסר לי תמיכה של אישה שתבין ברגשות הקשים ובפחדים לקראת הליך לא מוכר. אני חשה הרבה מאד בדידות ונחיתות . אצל חמותי הילודה חזקה מאד וגיסותי מביאות ילדים שנה אחרי שנה. הבדידות אוכלת אותי והאכזבה האישית שלי מול עצמי גורמת לי להכנס בתוך עצמי . לכעוס הרבה ומוציאה ממני יצרים ורגשות פחות נעימים. אני לא מכירה את עצמי . מה יכול והכי נכון לעזור לעצמי ולקבל כוחות הלאה