תחושה שלא התרוקנתי....

שלום רב בת 52 מאז גיל המעבר לפניי שנתיים אני סובלת מאוד מגזים נפיחות לחץ בפי הטבעת שיניתי תזונה ירדתי במשקל עשיתי גסטרו וקולו.. יצא דלקת כרונית בקיבה .נשלחתי גם לרופא נשים שהחליט על גרידה .יש לציין שחל שיפור משמעותי למרות שיש לי ימים סוערים עם הגזים אני פוחדת לזוז שלא יברח לי התחלתי לחיות בחששות בחרדה חברתית פוחדת שלא אתרוקן לפניי העבודה ומה יהיה פוחדת לאכול ומשהו לא יתאים לי לבטן לא עושה ספורט מהפחד שיברחו לי גזים אבל לאחרונה יש לי תחושה מוזרה שאני מרגישה אחריי יציאה וניגוב שלא התרוקנתי אני שוב יושבת וחוזר חלילה ... או שאני מנגבת ואז שוב מרגישה לחץ לפעמים סליחה על התיאור יש לי ממש חתיכה קטנה אבל יכולה להטריף אותי אם לא אשב ואלחץ אני נואשת מתביישת ובעיקר חרדה חברתית אשמח לעזרה תודה מראש