פוריות
דיון מתוך פורום אבחון בקשתית העין - אירידולוגיה
הי, אני נמצאת בתהליך פוריות. מה היית ממליצה לי, לאור ניסיונך, לעשות ולהימנע? יש לציין שאני בת 38 עם ערכי סוכר מעט גבוהים 116, מאגרי ברזל מעט נמוכים וחוסר בויטימין D?
היי קרן, הייתי ממליצה לך לרדת בערכי הסוכר על ידי תזונה עם אינדקס גליקמי נמוך.כדאי שתלכי לנטורופת שיתאים לך את התזונה. בנוסף יש לקחת ברזל עדיןלפי הוראות השימוש של המוצר. וויטמין D 400 מ"ג ביום. בהצלחה :)