לאחר הקצעת שורשים לקראת שני ניתוחים

שלום לך. אני חודש וחצי לאחר הקצעת שורשים. אני בדרך לשני ניתוחי חניכיים. אני אצל רופאה ששמה הולך לפניה ואמרו לי שאני בידיים טובות. הבעיה היא שיש לי שני ניתוחים האחד בשבוע הבא והשני חודש לאחר מכן. קיבלתי רשימה של דברים שיבוצעו בניתוח אך לא אמרו לי מה בדיוק מתי ומה לפני מה. אני מפחד והמליצו לי לקחת משהן להרגעה לפני הניתוח. ארשום מה הולכים לבצע ואודה לך מאוד אם תוכלי להסביר באילו טיפולים מדובר,מה הסדר הנכון? ומה הוא תהליך השיקום(כאבים,תפקוד,אכילה,עבודה וכו...) *ניתוח קצר(פרנקטומי,אמפוטיציה,המיסקציה וכד') כפול 2 *השתלת עצם עצמית כפול 2 *ניתוח חניכיים(רבע פה) כפול 4 *שימוש באמדוגין חלבון לחידוש רקמות לנגע אחד 0.3 גרם כפול 2 *עקירת שן בינה לא כלואה כפול 2 *רגנרציה מודרכת של העצם 4-6 שיניים לא כולל חומרים כפול 4 יודע שזה ארוך ושאלתי המון אך אודה לך מאוד על הסבר על סדר הטיפולים ומה בדיוק אומר כל טיפול וגם אודות השיקום. תודה.