פירות וירקות
דיון מתוך פורום אופטומטריה, משקפיים ועדשות מגע
יש לי שאלה. איזה פירות וירקות עוזרות לעיניים? תודה
שלום מאור, כעקרון כל הפירות וירקות בריאים, גם לעיניים. במיוחד אילו בצבע כתום וירוק. בברכה, אייל ברקו / אופטומטריסט-קליני מומחה לעדשות-מגע ומשקפיים מולטיפוקלים.
גם מלפפון טוב לעיניים? לא ידעתי.. תודה