ישיבה ממושכת מול מחשב

דיון מתוך פורום  אופטומטריה, משקפיים ועדשות מגע

19/03/2006 | 11:09 | מאת: שי

שלום לאחרונה שמתי לב כי עיניי מגרדות וצורבות ובמיוחד כשאני נמצא מול מסך מחשב הרבה זמן .אני משתמש במסך מחשב LCD ומשתדל לשמור על מרחק מה מהמסך . והייתי רוצה לשאול האם יש באמת קשר בין הדברים ומה ניתן לעשות על מנת לפתור את הבעייה . תודה !

שלום שי, בעבודה מאומצת לאורך זמן מול מחשב העיניים ממצמצות הרבה פחות ולכן נוטות להתייבש. עשה הפסקה של חצי דקה כל 5-10 דקות ע"י סגירת העיניים וגם ע"י מבט אל האופק, למרחק. בברכה, אייל ברקו אופטומטריסט-קליני.

מנהל פורום אופטומטריה, משקפיים ועדשות מגע