התרגלות למשקפיים

שלום רב בעלי קיבל אתמול משקפיים (פעם ראשונה שיש לו משקפיים) ללא מספר, רק עם צילינדר (בעין אחת מספר מינוס 1 ובעין שנייה שנייה מספר מינוס 1.25- ). הוא רואה ממש מצויין עם המשקפיים החדשים, אך מתלונן על כאבי ראש במיוחד בצד אחד. האם צריך זמן הסתגלות למשקפיים או שיש תהליך הסתגלות כלשהו? האם יש רוטינה מסויימת של הרכבת המשקפיים מספר שעות ביום, או שאמורים ללכת איתם כל היום? תודה