ירקות שונים מזיקים/מועילים?
דיון מתוך פורום רפואה סינית
בנוגע לחומציות בקיבה,צרבות,הליקובקטר וכו'-שמעתי דברים סותרים לגבי הירקות הבאים: תפוחי אדמה, מצד אחד אומרים שהם עוזרים, ומיץ שלהם מאוד טוב לצרבות, מצד שני אומרים שהם שייכים לסולניים ולא לאכול אותם.. ברוקולי-מצד אחד שמעתי שאנטי אוקסידנטים בריאים למצבים דלקתיים בקיבה, וגם ברוקולי נחשב ירק ירוק שאמור להועיל למצבי, מצד שני אומרים לא לאכול אותו כשיש את החיידק כרוב- מצד אחד שמעתי שמיץ שלו יכול להועיל ומצד שני קראתי שלא בריא לאכול כרוב כשיש צרבות. אני טבעונית עם הליקובקטר וחיה בעיקר מירקות וטופו.איך אדע אם זה בסדר להמשיך לאכול אותם או שאני מזיקה לעצמי?
שלום,ניתן לבשל את אותם ירקות שנויים במחלוקת והחומציות יורדת .. בגדול כדאי להימנע ממזונות חומציים ידועים כגון סולניים , חריפים,מטוגנים וכו' ...התזונה צריכה להתבסס על ירקות,דגנים וקטניות ויתרונך הוא שאת טבעונית . יחד עם זאת לא ניתן להתבסס רק על תזונה לטיפול בחיידק ולכן אני מזמין אותך לקבל יעוץ וטיפול רציני בעזרת צמחי מרפא סיניים והמלצות תזונתיות נוספות . אבי פלד -רפואה סינית ותזונה טבעית
מנהל פורום רפואה סינית
