HCG - פניתי דרך האתר, שואלת גם פה

שלום, צפיתי בד"ר רודריגז בתכנית של אודטה. זה נשמע טוב מאד (to good to be true) יש לי שאלה מאד חשובה, מה קורה לגוף עם סיום התכנית? הרי לאחר שמורגל לאכול 500 קלוריות ליום, ברגע שנחזור לתזונה רגילה, אפילו של 1000-11200 קלוריות, האם לא תהיה עלייה חדה במשקל? כיצד שומרים על המשקל לאחר סיום התכנית? תודה עדי

כמובן שהתכוונתי 1200 קלוריות

היי.עברתי את התהליך אצל הדר .ירדתי עשר קילו. יש 4 שלבים לתוכנית .שלב א שלושה ימים אוכלים הרבה .שלב ב בין 23 יום עד 40יום .זה השלב של הטיפול עם הטיפול פה אוכלים את ה500קלוריות .ללא שמן סוכר פחמימות.אוכלים ירקות וחלבונים .שלב ג חוזרים לשומנים טובים ויש תפריט .ועוד 20יום .כל התוכנית היא 40יום מקסימום .שהשלב השני הוא הקשה אבל הוא לא קשה .וגם לא רעבים רק להקפיד לשתות המון.יש הרבה בלוגים בתפוז של התהליך.בהצלחה