יום תפוחים
דיון מתוך פורום רפואה סינית
אחרי שבוע ללא ירידה במשקל אתחיל יום תפוחים היום. שאלתי האם מאחר ורשום שמתחילים מארוחת צהריים הכוונה היא שהארוחת בוקר מתנהלת כרגיל? איך מרססים ביום הזה אם בכלל? תודה ויום טוב
שלום,תחילה מציע להתייעץ איתנו טלפונית על מנת לראות האם זה נכון להתחיל בתפוחים או שמא יש לשים דגש על "חוקי הדיאטה".אם תחליטי לעשות יום תפוחים,מדלגים על ארוחת הבוקר ואוכלים במשך היממה 6 תפוחים (מהצהריים עד לצהריים למחרת) את התרסיס מרססים כרגיל.