תה מליסה ומרווה

האם אפשר לשלב בין השניים לשיפור מצב הרוח והשריית הרגעה? האם ניתן לשתות תה כזה לפני שינה? כמה פעמים ביום מומלץ כדי לקבל תוצאות משמעותיות? תודה

שלום , אין בעיה לשלב בינם.לגבי מידת האפקטיביות ,זה לא יזיק אך לא בטוח שיספיק ...מניסיוני חשוב לשלב תזונה ,צמחי מרפא ודיקור גם יחד על מנת להגיע לתוצאה מהירה וטובה .