גיל המעבר

אודה לד"ר רודריגז על תשובה - תסמיני גיל המעבר חוסר מצב רוח, נפיחות בבטן,צבירת נוזלים, תשישות האם יתכן כי תזונה המתבססת על גבינה לבנה דלה יוגורט 0% ירקות לחם דגנים פירות יבשים בעיקר תמרים,חמוציות ללא סוכר וגינגר דל סוכר וזרעי פשתן - לא מתאימה ולכן כל התופעות ?תודה על הערה ו/או הארה

שלום א, תופעות גיל המעבר הנן רבות ומשתנות מאחת לרעותה. כך שכל התסמינים שציינת עשויים להיות תואמים לאלו של גיל המעבר ומומלץ לטפל בהקדם . כדאי לשלב טיפול נטורופתי ( תזונה ותוספי מזון ) יחד עם רפואה סינית ( צמחי מרפא ודיקור , שיאצו או טווינא ) . יש הצלחות נהדרות מבלי להזדקק להורמונים וכדומה. לגבי התזונה , גיל המעבר או לא , בין יתר הנזקים שהם גורמים , מוצרי חלב עלולים לגרום לנפיחות בבטן ולתשישות ( לפי הרפואה הסינית מוגדרים כ"מייצרי ליחה" כזו שמכבידה על הגוף "ומאטה" אותו .) .כך גם לגבי תזונתך המורכבת בעיקר מפחמימות . כדאי להוסיף חלבון ( מן הצומח ) מוצרי סויה לדוגמא ולהמיר את הפחמימות הנ"ל בקטניות לסוגן . כמובן שכל אלו הן רק המלצות כלליות ויש לבחון כל מקרה לגופו . בהצלחה אברהם פלד ( מקווה שזה בסדר שעניתי במקום ד"ר רודריגז ) :-)