שמן הקוקוס
דיון מתוך פורום רפואה סינית
שמן הקוקוס להורדה במשקל שואלת : א.3 כפות ביחד בבוקר או מחולק ל3 ארוחות כל ארוחה כף ? ב. לפני או אחרי האוכל
שלום מלכה , המלצתנו לחלק לאורך הארוחות היומיות...לא משנה כ"כ מתי . בכל אופן אין להסתמך על שמן קוקוס בלבד לשם ירידה במשקל . יש לשנות תזונה,לעסוק בפעילות גופנית ועוד ... שנה טובה.