עצירות
דיון מתוך פורום רפואה סינית
שלום, אני סובלת מעצירות כבר הרבה זמן וכשיש יציאות זה בצורת כדורים כאלה. מ זה אומר ע"פ הרפואה הסינית? וכיצד אפשר בעזרת תזונה לשפר זאת? תודה
שלום שלי , בת כמה את ? כמה זמן את סובלת ? תרופות ? חסרים המון פרטים ,אך באופן כללי "גללי עיזים" לרוב מעידים על דיסהרמוניה או "תקיעות" באנרגיית הכבד המחלישה את מערכת העיכול. מלבד תזונה ,מציעה הרפואה הסינית דיקור וצמחי מרפא המתמודדים היטב עם התופעה ומחזירים לגוף את האיזון הנכון . כדאי להימנע מפחמימות פשוטות, להקפיד על ירקות ושתיית נוזלים (מים/תה) לעסוק בפעילות גופנית ואולי גם לדאוג פחות ...:-)
אני בת 22 סובלת בערך שנה וצי מאז השחרור מהצבא והעניין הוא שכבר הייתי בטיפול של דיקור עם צמחים,באבקה במיצוי, הכל!! ופשוט זה עזר לקצת משהו כמו שבוע וחזר וכככה המשיך עד שפשוט התייאשתי. אני מקפידה מאוד על תזונה (ע"פ העקרונות של התזונה הסינית), נוזלים, עושה המון פעילות גופנית ויוגה. ה"תרופה" היחידה שהייתי לוקחת זה גלולות במשך 6 שנים רצופות וגם את זה הפסקתי לפני חודש. אני ממש עושה הכל "לפי הספר" כמו שאומרים ועדיין.... אני כבר לא יודעת מה לעשות!
מנהל פורום רפואה סינית
