דלקות בגידי הידיים

שלום,אני רפלקסולוגית מזה הרבה שנים ומפעילה באופן אינטנסיבי את ידי.בשנה האחרונה אני סובלת מדלקות בגידים בשתי הידיים ובזמן האחרון המצב החמיר.כמעט כל פעולה יומיומית וכמובן הטיפולים האינטנסיבים מחמירים את הסימפטומים. אודה לך אם תוכל להמליץ לי על דרכי טיפול.

שלום ,המשפט הידוע "הסנדלר הולך יחף" יכול להתאים להמון מטפלים מתחומים שונים ששוכחים לטפל גם בעצמם ..אך זה נושא אחר . .. ממליץ לך לקבל טיפולי דיקור וכמובן לנוח .קחי חופש של מספר ימים . ראי אם חום מקל על הכאב .ניתן למרוח משחות כגון ארניקה ו/או להשתמש ב-MSM . בהצלחה .