מיים

דיון מתוך פורום  רפואה סינית

12/11/2010 | 13:18 | מאת: אלעד

1.אחרי אימון מה עדיף להתרחץ?עם מים חמים או פושרים? 2.האם נכונה האמרה שאחרי סאונה יש לעשות מקלחת קרה?מה זה בדיוק עושה אם זה עושה בכלל 3.לפי הרפואה הסינית יש את עיניין הרחצה הקרה בסוף כל מקלחת למשך דקה,שיטה זאת טובה לחיזוק מע' החיסון?האם ידוע לך משהו בנושא

לקריאה נוספת והעמקה
17/11/2010 | 11:42 | מאת: אברהם פלד

יש להתאים את המים לחום הגוף ...משהו באמצע לא יותר מדי חם ולא יותר מדי קר .. לא מסכים לאימרה של "הסאונה" .יש כל מני גישות ויותר מכך רחצה במקווה או בנהרות קרים מקובלת בעולם להמרצת הדם וחיזוק מערכת החיסון . יש בזה משהו לגבי זרימת הדם אבל לא יודע לומר לגבי השאר .

מנהל פורום רפואה סינית