שלום , כשאין שמש אני לא מרגיש טוב

וזה לא קשור לאור או למצב רוח ירוד בגלל חושך.. פשוט צריך ממש את השמש על הגוף שלי (פנים, חזה, צוואר, ידיים רגליים) למשך 20 דקות ביום ורק אז מרגיש בסדר.. אם אין שמש מספר ימים הגוף נהיה קשה, ישנם כאבים ,סחרחורות, קליקים כואבים, התכווצויות. זרמים בגוף והרגשה רעה ולא נעימה. וכמו כן מתחיל להיות סגול מתחת לעיניים וחוסר שקט. רק החשיפה לשמש כ 20 דקות ,חצי שעה . פותרת את כל זה. ונותנת תחושת רווחה למשהו כמו יומיים וישנה הקלה גדולה. בזמן החשיפה השרירים דופקים עד שהם נרגעים וזה כנראה תהליך הריפוי של השמש.. חייב לדעת למה זה. ואיך אפשר לדמות את זה כשאין שמש. עליי לציין שזה לא קשור לויטמין D כיוון שלא חסר ולוקח כל יום 1500 יח"ד בטיפות. כשיש חשיפה לשמש הריפוי הזה הוא מיידי תוך 20 דקות עד חצי שעה.

שלום, בן כמה אתה ? נוטל תרופות ? מבחינה מערבית הייתי ממליץ לבדוק את רמת ה-B12 והברזל. מבחינת הרפואה סינית כנראה שהנך סובל ממה שנקרא "קור פנימי" או חוסר באנרגיה הפנימית שאמורה לחמם ( "חוסר יאנג").כאשר יש קור , "הדם קופא" ואין זרימה טובה/מספקת ומכאן שחשיפה לקרני השמש מצליחה לחמם במעט וליצור תנועה לזמן מוגבל . לעיתים זה קשור לתזונה מקררת מדי ו/או חוסר פעילות גופנית . ניתן לטפל בבעיה בעזרת צמחי מרפא סיניים ,דיקור ומגע ממריץ כגון טוינא.אפשר לקבוע פגישת יעוץ . מקווה שעזרתי.