גדילה והגדלת מסת רוחב במימדיי

שלום לכולם, הנני בחור מושתל כליה, ועקב הבעיה הבריאותית והתרופות נגד דחייה, גדילתי בילדותי נעצרה ולכן נשארתי במימדיי של נער מתבגר בגיל מבוגר. והייתי מעוניין לדעת האם ישנה דרך כלשהי להרחיב את מימדיי ולהגדיל את המסת גוף שלי, ללא התערבות של הזרקת הורמונים. מאחר ששמעתי שההורמוני גדילה אכן מרחיבים ומגדילים את מסת השריר ורוחב הגוף. מעוניין לדעת באם יש דרך להגדיל את מימדיי הגוף קצת? בתודה מראש.