שאלה בקשר למבנה גוף שלמ

שלום אני נער בן 14.5 בתהליך התבגרות. שמתי לב שכחלק מההתליך הקול שלי השתנה והפך לנמוך, וגם הגוף שלי השתנה: הכתפיים שלי גדלו והתרחבו, השרירים שלי בולטים יותר ואני מרגיש הרבה הרבה יותר חזק פיזית. רציתי לדעת איך ולמה אני מרגיש כל כך חזק פיזית לעומת העבר, אם אני בכלל לא הולך לחדר כושר ובקושי עושה ספורט? אמרו לי שזה בגלל הטסטוסטרון אבל לא הבנתי איך זה קשור