צפיפות עצם ניתן לשפר עד

דיון מתוך פורום  אנדוקרינולוגיה והפרעות בגדילה בקרב ילדים

28/03/2008 | 12:45 | מאת: חכ

גיל 25? אחרי זה אי אפשר? האם מסת העצם זה הצפיפות עצם? וגם החוזק עצם? שיפור המסת עצם זה רק ע"י תזונה? בעיקר סידן וויטמין D ?

רב השיפור בגיל ההתבגרות הביטויים אינם אומרים בדיוק אותו דבר שיפור המסה 1 פעילות גופנית 2. תזונה מאוזנת המכילה את כל המרכיבים כולל סידן וויטמין די

מנהל פורום אנדוקרינולוגיה והפרעות בגדילה בקרב ילדים