הורמון גדילה ושינה ביום
דיון מתוך פורום אנדוקרינולוגיה והפרעות בגדילה בקרב ילדים
לפרופ' צדיק שלום! האם שינה במשך היום חשובה לגדילה תקינה של פעוט בן שנתיים? הוא ישן כשעה וחצי בצהרים ומשום כך הולך לישון מאוחר יחסית בלילה - בערך בתשע. האם עדיף לוותר על השינה בצהרים? תודה!
לקריאה נוספת והעמקה