שאלה בנושא גדילה

שלום, יש לי 2 שאלות, בבקשה להתייחס לכל אחת בנפרד. אני בן 17.6 ולפני כמה שנים עשיתי בדיקת כף היד לצורך גילוי גיל העצמות שלי ויצא שגיל העצמות שלי קטן בשנתיים וארבעה חודשים מהגיל האמיתי שלי. הגובה שלי היום הוא 164 ונכון להיום גיל העצמות שלי הוא 15.2 . השאלה שלי היא האם הגובה הזה תקין? (המשקל שלי הוא 63-64) ואם הוא תקין האם אני אמור לגבוה עוד? לשאלה השניה שלי, אני מתאמן במכון כושר כבר 8 חודשים מתאמן בעמידה במשקל של 15 קילו. האם הדבר יכול בצורה כלשהי להשפיע על הגובה שלי/ההתפתחות שלי? בנוסף אני חייב לציין שלעיטים רחוקות רק באמצע האימון אני מרגיש כאבים קלים באיזור הגב התחתון שנעלמים אחרי האימון, לדבר יש השפעה גם כן?

הסברתי שעשיתי צילום פרק כף יד , הרופאה שאיבחנה את התצלום בעזרת אטלס תמונות עם צילומים שמתאימים לגילאים שונים, בזמנו היא אמרה שזה מתאים לגיל עצמות נמוך מהגיל שלי בכשנתיים וארבעה חודשים. לכן היום גיל העצמות שלי מתאים לגיל 15.2 בערך. ולא שאלתי מה תחום הנורמה לגבר מבוגר, שאלתי לגבי הגיל שלי 17.6. האם מטר 64 במשקל 63-64 לגיל שלי הוא תקין?