חדר כושר וגובה

דיון מתוך פורום  אנדוקרינולוגיה והפרעות בגדילה בקרב ילדים

15/09/2012 | 15:58 | מאת: סרגיי

שלום, אני עוד מעט בן 16 ואני רוצה ללכת לחדר כושר,ושמעתי שאימונים בחדר כושר בגיל כזה עלולים לפגוע בגובה ולהאט אותו,אז רציתי לישאול האם המיתוס הזה הוא נכון? והאם נטילת אבקת חלבון בכזה גיל יכולה לגרום לבעיות בעתיד או עכשיו? תודה וחג שמח ושנה טובה

אין מגבלה בקשר לחדר כושר , אם האמון נעשה נכון ובהדרכה נכונה אבקת חלבון-התייעץ עם דיאטנית ספורט

מנהל פורום אנדוקרינולוגיה והפרעות בגדילה בקרב ילדים