שעות שינה
דיון מתוך פורום אנדוקרינולוגיה והפרעות בגדילה בקרב ילדים
האם שינה של כ 5-6 שעות בלילה בממוצע בגיל 16+ תפגע בגדילה שנותרה לי? וכמה גדילה נותרת בגיל 16 בהנחה שגיל העצמות תואם את גילי. תודה וחג שמח וכשר.
לקריאה נוספת והעמקה
תלוי בדרגת ההתבגרות, בגובה וכו- הנחות והימורים באתרי הימורים אין הוכחה לקשר בין שעות שינה למידת הפגיעה בגדילה למיעוט שינה יש פגיעה הורמונלית במערות שונות
(מספר מקשר)