האם יש קשר בין שינה ואכילה לגובה?
דיון מתוך פורום אנדוקרינולוגיה והפרעות בגדילה בקרב ילדים
פרופסור צבי שלום רב ! רציתי לדעת האם זה נכון שיש קשר בין שינה ותזונה להשפעה על הגדילה והגובה הסופי, או שאלו תאוריות שאין להן בסיס כלשהו. תודה רבה :)
לקריאה נוספת והעמקה
חוסר שינה מספקת גורם להשמנה. גורם לתנגודת לאינסולין ובעיתי עבור למי שיש לו נטיה משפחתית לסוכרת מטיפוס 2 חוסר קלוריות וחוסר תזונתי גורמים לירידה באחוזון הגובה ופגיעה בתזונה לא הוכח קשר ישיר בין מיעוט שעות שינה ופגיעה בגדילה אך הוכחו נזקים אחרים
(מספר מקשר)