האםנועם אם יש קשר בין שינה ואכילה לגובה סופי

שלום דוקטור ! במשך כל תקופת ההתבגרות תהיתי אם יש קשר בין שינה מספקת מעל 6 שעול בערך ואכילה ותזונה לבין הגובה הסופי. אני לא אוכל הרבה וגם אם אני אוכל זה הרבה מאכלי חלב. אני שואל זאת מכיוון שעד גיל 16 הייתי נחשב לבין הגבוהים בבית ספר והייתי 1.74 סמ כבר מגיל 15 אבל כיום אני בן 19 והגובה שלי הוא 176-177 סמ וכל שאר החברים שהיו נמוכים פתאום הפכו גבוהים ואף יותר ממני. גובה הוריי הוא 172 סמ שניהם ואחי הגדול 1.86 סמ. האם חוסר בשינה ואכילה לא מסודרת וחסרה בדברים מזינים כגון בשר פחמימות וכו השפיעה על גדילתי ?