בעית קימה בבוקר

יש לי בעיה קשה של קימה בבוקר. אני עובד בתחום המחשבים, ופשוט לא מצליח להתעורר בבוקר לעבודה. אני מגיע לעבודה באחת בצהריים הכי מוקדם, ולא נראה לי שהמעביד שלי יסבול את זה עוד הרבה זמן... זה כך מתחילת העבודה (לפני כשנתיים) עם עליות וירידות במשך הזמן. בדרך כלל אני עובד בלילה עד השעות הקטנות, ואז זה הופך למעגל שאני לא יכול לעצור. גם כשניסיתי בכח לחזור מהעבודה בשעה "נורמלית" (10 בלילה) לא הצלחתי למחרת לקום בבוקר. דבר נוסף שמקשה עלי הוא העובדה שאני חרש, ולכן לא יכול לקום מצלצול טלפון או משעון מעורר. בעבר השתמשתי ב"כרית מעוררת" שרועדת בבוקר, אבל היום גם זה לא עוזר לי. אני צמא לעזרה, אמיר.