בלוטת התריס

אמנם אני כבר לא ילדה, אבל אני מאמינה שתוכל לענות לי: 1. הרופא אמר שעלי להתחיל ליטול אלטרוקסין כל בוקר לאחר השינה על בטן ריקה. הבעיה היא שסדר היום שלי מאד גמיש ולא קבוע וכך גם שעות השינה שלי (לפעמים למשל אני ישנה רק שעתיים ולאחר כמה שעות משלימה שינה, לפעמים ישנה ביום, לפעמים בלילה וכן הלאה). מה עושים? האם אפשר להתגמש בכללים אלו? כי אחרת זה בלתי אפשרי עבורי.כל צורה של התגמשות יכולה לעזור לי (למשל, אם אפשר לפעמים ליטול באמצע השינה, או אפשרות ליטול לפעמים לאחר 20 שעות או 28 שעות, או ליטול גם אם לא ישנתי אפילו אם צריך לחכות קצת לאחר הארוחה [ואז אני צריכה לדעת כמה זמן צריך להמתין מזמן הארוחה] וכן הלאה. כל מה שיכול לעזור לי. או אולי יש פתרון חלופי לכדורים אלו לאדם עם סדר יום גמיש?. 2. האם אפשר ליטול את התרופה לאחר שתיה סודה? (לפעמים אני שותה במהלך השינה). אם לא, כמה זמן צריך להמתין לאחר השתיה? מקווה לתשובה שתפתור את בעייתי. תודה