ערכי TSH

שלום, בבדיקת דם שערכתי לפני כ- 10 חודשים ערך ה- TSH היה 2.8 וכעת הוא 1.49. אני חשה בעייפות כרונית, ובתקופה האחרונה המצב החריף. כמו כן, אני סובלת משינויים קיצוניים במצב הרוח, ותחושה כללית לא טובה. להבנתי, ככל שערך ה- TSH נמוך יותר (בטווח המומלץ), חילוף החומרים יעיל יותר. האם זה נכון? תודה רבה, אורית