קופאין והליכות

שלום אם את מעוניינת להרות, רצוי להמנע לחלוטין מקפאין. הטענה המחקרית היא כי כל כוס קפה /קפאין מורידה את הסיכוי להשתרשות באחוזים רבים. ישנם מחקרים המדברים על ירידה של 20% בסיכוי ההשתרשות כתוצאה מכל כוס קפה ששותים... אני למטופלות שלי ממליצה על גמילה מוחלטת. הכוונה היא כמובן באופן גורף גם ליתר המשקאות שמכילים קפאין: תה, קולה וכו'. בתה ירוק יש 1/4 מכמות הקפאין בתה רגיל... אז אם חייבים- אפשר, אבל במתינות. מאוד כדאי לבצע פעילות גופנית נמרצת לפני ההחזרה. כדי לגרום להנעה רבה של דם באיזור. בהמשך, רק פעילות של הליכה קלה. עדיף בכמה ימים ראשונים מנוחה מסויימת. אין צורך לשכב במיטה, אבל אפשר "להתאפק" עם הפעילות הגופנית. ממליצה מאוד לשלב גם דיקור, צמחים ודמיון מודרך אני משלבת תמיד גם אייפק ושיטות נוספות של גופנפש כדי לבחון האם יש חשש או קונפליקטים מסוימים באופן מודע / לא מודע שעלולים לפגוע בהשתרשות והחזקת ההריון. בהצלחה בשורות טובות בהצלחה M.A. DIP ACU מיכל שלזינגר רפואה סינית אינטגרטיבית התמחות בגינקולוגיה ופריות WWW.HEALTHYLIVING.CO.IL 052-8728526 דיקור, צמחים, תזונה, אייפק, NLP, דימיון מודרך, פרחי באך, הומוטוקסיקולוגיה