גם לזה חשוב ויטמין D
דיון מתוך פורום רפואה מונעת - סגנון חיים רפואי
ויטמין D והפרעות נפשיות - היש קשר סיבתי?! מערכת סטארמד (6.6.2011) מחקר, שהוצג החודש בכנס השנתי של האגוד האמריקאי לפסיכיאטריה, מצביע על כך שילדים עם הפרעות מנטליות, כולל פסיכוזות, סובלים מחסר בויטמין D בשיעור כפול מזה של ילדים הבריאים מנטלית. על פי המחקר, 21% מהילדים עם הפרעות ותסמינים פסיכיאטריים קשים, היו בעלי רמות ויטמין D הנמוכות מ - 20 ננוגרם למ"ל (רמת המינימום על פי האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים), בהשואה ל - 14% מהילדים ששותפו בסקר ארצי לבריאות הילד. מצבי החסר נצפו בילדים עם הפרעות פסיכוטיות בעיקר - 43% מסך ההפרעות המנטליות. בעבר נקשר שמו של ויטמין D בעיקר לתפקוד הגרמי ולצמיחה. כיום ידועה השפעתו של הויטמין במחלות דרכי העיכול, אסתמה, סוכרת ואף סרטן. מחקרים אחרים הצביעו על קשר אפשרי בין רמות ויטמין D נמוכות להפרעות נפשיות, כולל הפרעות דפרסיביות ,ביפולריות וסכיזופרניה. המחקר המוצג מבוסס על בחינת תיקים רפואיים של 67 חולים - 29 נקבות ו- 38 זכרים משני מרכזים רפואייים באורגון, ארה"ב. גיל המשתתפים נע בין 7 שנים ל - 17 שנה. לכל המשתתפים היו נתוני ויטמין D. הרמה הממוצעת של ויטמין D באוכלוסיה שנסקרה היתה 28.91 ננוגרם למ"ל שמוגדרת כרמה בלתי מספקת, ל - 21% היתה רמה שהוגדרה כחסר - פחות מ - 20 ננוגרם למ"ל. הנתון של ירידה או חסר ויטמין D במצבים פסיכיאטריים אינו מובן והשלכותיו טרם ברורות. מה תפקיד הויטמין או השלכותיו לקיום/העדר תסמינים מסוימים, ובכלל היש לו קשר להחלמה/החמרה של המחלות - לא ידוע. American Psychiatric Association (APA) 2011 Annual Meeting: NR01-67. 14, 2011.
דידי יטמין D - הפך לאחרונה , להיות בראש סדר הדיונים , בחברה הישראלית וגם בפורום זה. כדי להשקיט את הרוחות, ולהבנת הנושא הנה לפניכם דעת הסמכות העליונה ה- IOM. לכן אני מציע לעיין ב: http://jama.ama-assn.org/content/305/5/453.extract בברכה