עודף די - 27.5

פרופסור נכבד שלום רב, האם קראת את שאלתי בנדון מ-27 במאי 2011? אשמח לתשובתך. בכבוד רב, אלירן

פ.נ. כיצד ימלאו מבוגרים - שצפיפות העצם שלהם נמוכה, עם סיכון לאוסטאופורוזיס, אשר רמת ויטמין די בדמם נמוכה מהנורמה - את המחסור שיש להם בוויטמין חשוב זה, אם לא ע"י תוסף די, כפי שממליצים כל האנדוקרינולוגים, כאשר מבוגרים אלה נמצאים בחוסר הנ"ל למרות שהם מקיימים אורח חיים בריא, אוכלים תזונה מאוזנת ונחשפים לשמש? האם נטילת תוסף זה תגרום להם להיות בעודף ויטמין די, כאשר ידוע (לפי דו"ח IOM אליו התייחסת) שצריכה שאינה עולה על 4,000 יחב"ל של ויטמין זה בטוחה לשימוש? אלירן