שתיית מים עם לימון בבוקר

שמעתי שטוב לשתות מים חמימים עם מיץ לימוץ סחוט טבעי על הבוקר, זה מנקה את מערכת העיכול. כמו כן, שמעתי שבריא לשתות כפית שמן זית בבוקר לאותה המטרה אשמח לשמוע מה דעתך בעניין תודה תשובה: אורית , אין צורך לנקות את מערכת העיכול, ההיפך הוא הנכון : אנחנו זקוקים לחיידקים בכל מערכת העיכול , גם בקיבה , גם ובעיקר במעיים, ואוי וואוי אם נשמיד את הידידים שלנו ,את חיידקי ה-e.coli ושותפיהם - זה מוות ביסורים. צריך תזונה בריאה ולהשמר מ- GMD בברכה