שלום, מה הכי מזיק מבין אלו
דיון מתוך פורום רפואה מונעת - סגנון חיים רפואי
*כוס משקה תוסס ביום *טיפת ויטמין D סינטטי 1000 יחב"ל ביום. *שמש 30 דקות ביום ? אם אוותר על כוס משקה תוסס לטובת טיפת ויטמין D זה בסדר?
תשובת מומחה | מאת: פרופ' יהודה קידר
10.12.11 | 07:29
ויטמין D כל יום 1000 בטיפה.. אוותר על משקה דומה לקולה לטובת טיפת ויטמין D בתוסף במקום שמש ?
לגבי משקה - מדובר בבירה (לבנה או מאלט). שעות החשיפה לשמש: 10-8 לפה"צ, 17-16 אחה"צ (בקיץ ובחורף). מקום החשיפה לשמש: בדרך לברכה, לשיעור התעמלות, לקניון או לשוק. אשמח לקבל תשובת הפרופסור. רמי
מנהל פורום רפואה מונעת - סגנון חיים רפואי
פרופ' יהודה קידר
סטודנט באוניברסיטה העברית בירושלים 1950-1959 (1953 - ב.א; 1955 - מ.א; דוקטור...
המשך >
