ניקוי רעלים

דיון מתוך פורום  רפואה מונעת - סגנון חיים רפואי

28/03/2014 | 18:46 | מאת: יעל

שלום, אני בחורה בת 26, בריאה בדכ , אך כמו רובנו מתקשה לשמור על אורח חיים בריא שכולל ספורט ותזונה בריאה. אני לעיתים דיי קרובות חוטאת בגאנק פוד ובספורט לא תמיד מתמידה. בשנים האחרונות מציפות אותנו כלי התקשורת בפרסומות של כל מיני מכוני בריאות (כמו מרכז סאקר) שעושים טיפולים לניקוי רעלים - ואותם מכונים כמובן מעודדים את האוכלוסיה לבצע טיפולים אלו בטענה שיש לנקות את הגוף גם מבפנים. שאלתי היא, האם אתה ממליץ לבצע טיפול שכזה? האם באמת יש לכך יתרונות בריאותיים? והאם זה נכון שבעקבות טיפול זה תיתכן ירידה קלה במשקל / שיפור במטבוליזם? אודה לך מאוד על תשובתך, יעל

לקריאה נוספת והעמקה

יעל. הבה נזכור מה קורא בגוף שלנו:כמעט מחצית ממשקל הגוף הם microbiota = חיידקים החיוניים לחיים,עייני: http://www.sciencemag.org/site/special/gut_micro/ אין צורך "לנקות" את הגוף, הגוף די "חכם" כדי לנקות את עצמו כל הזמן. .ניקוי (כגון:חוקנים למיניהם)פוגע בחיידקים החיוניים הללו וגורמים נזק לבריאות.סגנון חיים רפואי - תזונה בריאה, ופעילות גופנית בריאה - זו הדרך הבריאה לחיים בריאים - ולגוף בריא = "נקי".עייני (אל תקני!) בספרי הקטן : http://www.amazon.com/How-Healthy-Happy-Without-spending/dp/1479392898 "Look Inside " וגם ב: www.israelshelanustyle.co.il וגם בתשובותי בפורום זה לשאלה : "מה זה סגנון חיים רפואי?" אשמח לעזור ובברכה

30/04/2014 | 20:06 | מאת: ממש לא נכון!

אם אדם שוקל 80 קילו- 40 קילו הם חיידקים חיוניים לחיים?

מנהל פורום רפואה מונעת - סגנון חיים רפואי