אבוקדו
דיון מתוך פורום רפואה מונעת - סגנון חיים רפואי
שלום בהנחה שאין לי בעיות השמנה או נטיה מהשמנה. האם זה מותר/בסדר לאכול 2 אבוקדן קטנים ביום אטו אחד ממש גדול? אני מאוד אוהבת אבוקדו אבל שמעתי מפי כמה שאין לאכול יותר מצחי אבוקדו ביום. אני לא יודעת אם ההמלצה הזאת היא כי זה פרי משמין או כי הוא בעל תכולת שומן גבוהה. אך ידוע לי שהשומן שלו מאוד בריא. אז אם אין לי נטיה להשמין-0 האם זה בסדר לאכול הרבה ממנו?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: פרופ' יהודה קידר
11.05.15 | 15:40
אני מחזק את ידך בענין אבוקדו ראי ערך בגוגל: אבל יש בעית ריסוסים , ושומנים - עמדי על המשמר! http://www.naturemed.co.il/%D7%90%D7%91%D7%95%D7%A7%D7%93%D7%95-%D7%A2%D7%A8%D7%9A-%D7%AA%D7%96%D7%95%D7%A0%D7%AA%D7%99
מנהל פורום רפואה מונעת - סגנון חיים רפואי
פרופ' יהודה קידר
סטודנט באוניברסיטה העברית בירושלים 1950-1959 (1953 - ב.א; 1955 - מ.א; דוקטור...
המשך >
