עור פנים

שלום רב, מזה כ 4-5 חודשים עברתי לטבעונות ואני אוכלת רק פירות וירקות כאשר אני צורכת המון פירות ביום - אני פירותנית אם שמעת על זה. מה שאומר פירות בלי הפסקה כמה שרוצים. מזה כ 4 חודשים עור הפנים שלי נראה כאילו שעובר עליו משהו. הוא התחיל לפתח פצעונים שנראים כמו אקנה, ומזה כחודש חודשיים שהופיעו לי על הסנטר כתמים שנראים לי כמו פיגמנטציה אבל אני לא בטוחה שזה זה. אני בחרדה מהכתמים והפצעונים וידוע לי שחרדה לא רק שלא תורמת אלא אף מזיקה. מה דעתך על מה שקורה לעור הפנים שלי. האם זה יכול לנסוע כתוצאה מריבוי הפרות שאני אוכלת? אולי אני מזיקה לעצמי יותר ממה שאני חושבת. ואיך אני יכולה לעזור לעצמי? אני רוצה שהעור שלי יחזור למצבו הבריא והיפה והלק כפי שהיה קודם. תודה.