דייסות
דיון מתוך פורום רפואה מונעת - סגנון חיים רפואי
שלום, האם זה אכן בריא וטוב לאכול בבוקר דייסות. למשל דייסת קוואקר. הטענה שזה עוטף את הקיבה.. אנא התיחסותך. תודה, יעל.
תשובת מומחה | מאת: פרופ' יהודה קידר
09.02.09 | 18:14
יעל הכל במידה. במסגרת ארוחת הבוקר רצוי לאכול מנה 1 פחמימות (= 5 עד ששה ביסים), רצוי לגוון. לא הכל דייסות, גם ביסים מלחם בסך הכל : לארוחת בוקר- רצוי לאכול 5 מנות :1 ירקות+1 פירות+1 פחמימות+ 1 חלבונים + 1 מוצרי חלב שיהיה לך לבריאות וגם בתיאבון. בברכה
מנהל פורום רפואה מונעת - סגנון חיים רפואי
פרופ' יהודה קידר
סטודנט באוניברסיטה העברית בירושלים 1950-1959 (1953 - ב.א; 1955 - מ.א; דוקטור...
המשך >
