פירות לארוחת בוקר
דיון מתוך פורום רפואה מונעת - סגנון חיים רפואי
שלום, האם כדאי לכלול בארוחת בוקר פירות בלבד ? או שזה לא מספיק וכדאי לכלול סוגי מזון נוספים ? תודה, דן.
תשובת מומחה | מאת: פרופ' יהודה קידר
17.12.09 | 16:39
דן ארוחת הבוקר חייבת לכלול מנה אחת מכל קבוצות המזון: ירקות/פירות/חלבונים/פחמימות + נוזלים. לפירוט רב יותר עיין בםפרי :"סגנון חיים בריא" , כרכים 1,2,3 בהוצאת "כותרות",2007 .
מנהל פורום רפואה מונעת - סגנון חיים רפואי
פרופ' יהודה קידר
סטודנט באוניברסיטה העברית בירושלים 1950-1959 (1953 - ב.א; 1955 - מ.א; דוקטור...
המשך >
