מלח

מירי צדקת. קרתה תקלה במחשב בפעם הקודמת - ןלא סיימתי תשובתי לך. "האם באמת צריכת מלח (סבירה) גורמת ללחץ דם גבוה ובעיות נוספות או שאפשר להמליח ללא חשש."- שאלתך. מלח=נתרן - הוא מינרל חשוב לבריאות . אבל מי שיש לו לחץ דם גבוה רצוי להפחית בצריכת מלח. אדם בריא - רצוי שיסתפק בטעם המלח שבמזון , ולא רצוי שיוסיף מלח , ומוטב להוריד את המלחיה מהשולחן. בתיאבון ולא צריך לאכול מאכל תפל. בברכה