ריצה אחרי ניתוח קטרקט
דיון מתוך פורום קטרקט בניהול עמותת לראות
כמה זמן אחרי ניתוח קטרקט אפשר לחזור לריצה של 10 ק"מ ולפעילות גופנית בכלל.
לקריאה נוספת והעמקה
בדרך כלל אפשר לחזור למאמץ כמו ריצה כזו אחרי כ-3 שבועות שחיה אחרי חודש התעמלות ואופניים וריצה פחות מאומצת כבר אחרי כמה ימים
(מספר מקשר)